{"id":185,"date":"2016-06-06T13:24:39","date_gmt":"2016-06-06T11:24:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.werc-berlin.de\/?p=185"},"modified":"2016-06-09T11:34:45","modified_gmt":"2016-06-09T09:34:45","slug":"gut-vorbereitet-fuer-die-berliner-meisterschaften","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.werc-berlin.de\/?p=185","title":{"rendered":"Gut vorbereitet f\u00fcr die Berliner Meisterschaften"},"content":{"rendered":"<p>Am vergangenen Wochenende (3.-5. Juni) wurde im Poststadion wieder flei\u00dfig trainiert. In Vorbereitung auf die Berliner Meisterschaften am 18.\/19. Juni fand der vereinsinterne Trainingslehrgang in diesem Jahr bereits zum 10. mal statt. Bei bestem Wetter und guter Laune wurden die vielen Trainingseinheiten in Pflicht, K\u00fcr, Solotanzen, Lauftraining und Athletik absolviert.<\/p>\n<p>Jetzt hei\u00dft es, das Gelernte in den n\u00e4chsten Trainingseinheiten umzusetzen und bei den Landesmeisterschaften abzurufen. Viel Erfolg!<\/p>\n<div id=\"attachment_186\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-186\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-186\" src=\"http:\/\/www.werc-berlin.de\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/PSX_20160605_175710-300x197.jpg\" alt=\"Teilnehmer des WERC-Lehrgangs\" width=\"300\" height=\"197\" srcset=\"http:\/\/www.werc-berlin.de\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/PSX_20160605_175710-300x197.jpg 300w, http:\/\/www.werc-berlin.de\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/PSX_20160605_175710-768x504.jpg 768w, http:\/\/www.werc-berlin.de\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/PSX_20160605_175710-1024x671.jpg 1024w, http:\/\/www.werc-berlin.de\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/PSX_20160605_175710-458x300.jpg 458w, http:\/\/www.werc-berlin.de\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/PSX_20160605_175710.jpg 1545w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-186\" class=\"wp-caption-text\">Teilnehmer des WERC-Lehrgangs<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am vergangenen Wochenende (3.-5. Juni) wurde im Poststadion wieder flei\u00dfig trainiert. In Vorbereitung auf die Berliner Meisterschaften am 18.\/19. Juni fand der vereinsinterne Trainingslehrgang in diesem Jahr bereits zum 10. mal statt. Bei bestem Wetter und guter Laune wurden die vielen Trainingseinheiten in Pflicht, K\u00fcr, Solotanzen, Lauftraining und Athletik absolviert. Jetzt hei\u00dft es, das Gelernte [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":186,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.werc-berlin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/185"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.werc-berlin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.werc-berlin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.werc-berlin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.werc-berlin.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=185"}],"version-history":[{"count":5,"href":"http:\/\/www.werc-berlin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/185\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":192,"href":"http:\/\/www.werc-berlin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/185\/revisions\/192"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.werc-berlin.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/186"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.werc-berlin.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=185"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.werc-berlin.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=185"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.werc-berlin.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=185"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}